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《少林内功真经》
0250-少林内功真经-田建强 书名:《少林内功真经》刻印方式:手抄 格式:PDF电子书 册数:一册 大小:8.3MB 页数:141页 年代:现代 作者:田建强 内容简介: 凡练习武术之人,除各种拳法之外,必兼练一两种功夫以辅其不足。盖以拳法为临敌时动作之法则,而功夫则为制敌取胜之根本。若练就功夫而不谙拳法,应敌时虽不免为人所乘,其吃亏尚小;若单知拳法而不习功夫,则动作虽灵敏,要不足以制人,结果必… -
武林旷世绝学《少林七十二艺与武当三十六功》
书名:《少林七十二艺与武当三十六功》 刻印方式:现代本 大小:5.46MB 页数:247页 年代:不详 作者:裴锡荣、吴忠贤 简介: “北崇少林,南尊武当”。少林、武当以拳法名驰中外,也以其功夫流传千年。由于《武当秘功》历代只允许武当道人习练,对外绝少流传,故一般人只知“天下功夫出少林”,而《武当秘功》却如云山雾罩,难窥真面。虽然受时代的局限、封建意识和门户之见的限制,《武当秘功》鲜为人知,但… -
正宗的少林秘技功夫《七十二点穴擒拿术》武功秘籍
书名:少林秘技 七十二点穴擒拿术 刻印方式:刻印 大小:17.1MB 页数:245页 年代:不详 作者:刘玉增、阎夫立 简介: 少林秘技—72点穴、摘拿术,是正宗的少林功夫,属秘技绝招。 ·点穴、擒拿以点戳击打穴位、要害为主,以擒拿反关节、挫筋卸骨为辅,旨在迅速制服来犯者。以脑为元帅,眼为先锋,头、肩、肘、手、胯、膝、足随之而行,点穴、擒拿因势而发,能去、能就、能刚、能柔、能打、能走。不动如山岳,… -
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[金钟罩功法].佚名.扫描版 外家极致功法
一、吸水上提: 姿势、;食然站一立,两足与肩平一行,入静二两·臂缓缓· 从两侧胯.部往上提.,与一肩平,成前平举,五指松开微 屈,二掌心.成凹形,两臂收·成前平举一时,掌.渐立起成 布、舌顶上愕·,一腹部内收(.见图i)。. 意念:似.在井边练功,两·手掌将并中之.水提上.来, 气从下丹田.上引至中院穴.,然后到艘中穴,此.时内气 往两侧分开,.从肩井到曲泽、至内关,.达劳宫穴.。 收功:两掌.成… -
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