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共 4 张- 176
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一生从未遇到对手的六工山建福寺老方丈元通大师所创《梁山功夫》
书名：梁山功夫 刻印方式：刻印 册数：一册 大小：1.6MB 页数：109页 年代：宽永十年(1633年) 作者：法眼 意安恂 撰.梅寿宗和 刊行 简介： 中国梁山功夫又称作“子午门”功夫，简称“梁山派”，至今已有800多年历史。北宋末年天下各路豪杰啸居水泊梁山，以宋江为首的一百零八名好汉，凭借水泊天险，仗着精绝的武功，杀富济贫，除暴安良，从此使高手云聚的梁山成为中国武术四大发样地之一，名惯武林，… -
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唐朝末年四川峨嵋山有位道号绿鸭的道人所创《鸭形拳》
书名：鸭形拳 刻印方式：刻印 册数：一册 大小：2.75MB 页数：48页 年代：现代 作者：周明德 简介： 鸭形拳属于象形拳中的一种。 象形拳是模仿动物的特点并结合武术的攻防技巧编排而成的养术。这种拳术来源于日常的生产和生活之中，摸仿的多是人们所熟悉的动物，动作之间衔接巧妙，风格别致，维妙维肖，因此深受人们的欢迎和喜爱。 鸭形拳起源于何时何地，至个尚未发现有文字记载。传说唐朝末年，四川峨嵋山有位… -
共 5 张- 210
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据传来自清代江南大侠甘凤池的绝学《甘凤池易筋经秘法》
书名：《甘凤池易筋经秘法》 刻印方式：手抄本 大小：18.3MB 页数：119页 年代：不详 作者：甘凤池 简介： 易筋经乃武林绝学，威名远扬。甘凤池易筋经更是绝中之绝，「虽绵弱之身，亦可易为金石之体」；「筋骨舒畅，精神饱满，百病不生，身体强健，克享遐龄，效验若此」；「久久加功，并指可贯牛腹，侧掌可断牛头，擎拳可碎虎脑，神勇无匹……」甘凤池易筋经，一种罕见的易筋经秘功，宗归少林南派。据传来自清代「… -
共 8 张- 83
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一本罕见手抄本武功秘籍《家传无极拳秘谱》
1-0064. 一本不出名的武功秘籍《家传无极拳秘谱》罕见手抄本，至于能不能打通任督二脉全看你的造化了 古代民间拳法众多，也有很不知名的家传绝艺流失在历史的长河中，此册为一本不家传不知名的一本拳法古籍，喜欢的朋友可以看看 书籍内容简述： 无极拳者是指树为艺而树有根本，本长枝必生枝生叶必茂，如此同是学艺树长艺长及一里也，故日学武者比树为艺，而树有根拳也有根，… -
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《基本中国拳法》英文原著 中文版
因为网站上只有中文版，所以我就发个英文版的，可以与中文版参考着看。 内容简介 《基本中国拳法》（Chinese Gung Fu）出版于1963年，是李小龙生前所出版的惟一一本个人专著。出版这本书时，李小龙年仅23岁。 该书共97页，由李小龙挚友严镜海、埃德·帕克作序，同时，李小龙也作有自序一篇。书中前三分之一介绍了中国武术的流派概况、阴阳哲理与基本功训练（李小龙手绘动作图）；后三分之二则着重演示了… -
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武术运动基本训练
书名:武术运动基本训练-武术泰斗 ISBN:754440450 作者:蔡龙云 出版社:7-5444 定价:13.8 页数:186 出版日期:2006-3-1 版次: 开本:32开 包装: 简介:本书从基本功入手，主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后，介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，从而在练习过程中更加科学… -
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[纪效新书].(明)戚继光.扫描版 共十八篇十八卷
本书是是戚继光在东南沿海平倭战争期间练兵和治军经验的总结，本书原本十八卷，卷首一卷，具体篇目如下：卷首包括“任临观请创立兵营公移”、“新任台金严请任事公移”、“纪效或问”三篇，正文分：束伍篇第一、操令篇第二、阵令篇第三、谕兵篇第四、法禁篇第五、比较篇第六、行营篇第七、操练篇第八、出征篇第九、长兵篇第十、牌筅篇第十一、短兵篇第十二、射法篇第十三、拳经篇第十四、诸器篇第十五、旌旗篇第十六、守哨篇第十七…
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